https://www.ispeech.org 2. Woche des Schlafexperiments In meinen bisherigen Posts über die Reduktion der täglichen Schlafzeit habe ich Dir einige Prinzipien und Techniken verraten, die ich… Weiterlesen »Schlafrhythmus analysieren und optimieren – Schlafexperiment Teil 4
iSpeech Im 1. Teil dieses Blogs habe ich beschrieben, dass ich am 4. Tag erwartet habe, es zu schaffen und nur 4 Stunden zu schlafen.… Weiterlesen »Reichen 4 Stunden Schlaf? – Schlafexperiment Teil 2
iSpeechMein Schlafexperiment – Reichen 6 Stunden Schlaf? In einem Gespräch erzählte mir eine Freundin, dass sie bevor sie am Samstagabend auf die Party geht… Weiterlesen »Schlafexperiment – Reichen 6 Stunden Schlaf?
